この日は「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」として国民の休日とされています。 彼岸の中日 この日を中心として１週間がお彼岸です。「寒さ暑さも彼岸まで」とは言いますが、花冷えや寒の戻りがあるので暖かいと言っても油断は禁物です。昼夜の長さがほぼ同じ頃であり、この後は昼の時間が長...

もう直ぐ春分ですね。 今回は、春の身近な植物で私も治療によく使うヨモギについてご紹介します。 漢方効果 ヨモギは、古来から医療用として用いられた薬草で、各地に野生していて道端にもよく見かけます。漢方では艾葉（がいよう）といい、民間では古来から切り傷などの出血に用いられてきま...

「啓」は開く、「蟄」は冬眠している虫を意味します。 むかしはカエルやトカゲなど小さな動物はすべて虫と呼ばれていたことから、啓蟄は小さな動物の目覚めを意味します。 この時期は、よもぎ・ツクシなどの野草が見られるようになります。昔から「春には苦味をとれ」というように旬の山菜の苦...